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ahhhhh que felicidade 🥰 aaaaa!!!! ( aaaaa é grito gente kkkk) muita emoção ! desce ordinário!
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70,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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514 kcal
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Líp: 18,84g | Prot: 39,19g | Carbs : 41,49g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar . Jantar: Pepino (com Casca), Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: Naturale Granola Cereais Crocantes com Passas e Mel, Batavo Iogurte Natural Integral. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evoluir é a meta
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