Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Líp: 49,50g | Prot: 70,34g | Carbs : 187,17g.
Pequeno Almoço: Bubur Ayam. Almoço: Bakso Daging Sapi, Tempe Orek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Jantar: Pisang Kepok Rebus, Perkedel Kentang. Snacks/Outros: Otak-Otak, Kacang Kedelai, Kerupuk Makanan Ringan, Yogurt Polos, Melon, Tape Singkong, Khong Guan Biskuit Coklat. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sfrjvt
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