Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
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83,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Líp: 65,94g | Prot: 108,89g | Carbs : 132,47g.
Pequeno Almoço: Egg. Almoço: Calavo Avocado, Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread. Jantar: Pasta with Marinara Sauce, Chicken Breast. Snacks/Outros: Peach, Trader Joe's Fancy Raw Mixed Nuts, Kaged Muscle Micropure Whey Protein Isolate - Chocolate, Chicken Breast, Blue Diamond Smokehouse Almonds. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lamotta
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