Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
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98,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Líp: 66,07g | Prot: 84,22g | Carbs : 179,74g.
Pequeno Almoço: Lemonade Flavored Drink with Sugar (made From Powdered Mix). Almoço: Chicken Nuggets, Chick-fil-A Hearty Breast of Chicken Soup (Large). Jantar: Red Lobster Shrimp Linguini Alfredo (Full Portion). mais...
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2623 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 32 minutos, Descansar - 15 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de btktree7809
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