Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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882 kcal
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Líp: 37,95g | Prot: 34,53g | Carbs : 105,25g.
Pequeno Almoço: Sucuk, Kırmızı Domates, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Zeo Baharatlı Çekirdeksiz Yeşil Zeytin , Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir . Almoço: Komagene Çiğ Köfte. Jantar: Tatlı Kiraz, Muz, Salçalı Makarna. mais...
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2035 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de haticekoc6638
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