Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
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74,5 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 11,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Líp: 47,27g | Prot: 79,06g | Carbs : 181,12g.
Pequeno Almoço: Country Crock Shedd's Spread Original, Nature's Own Honey Wheat Bread. Almoço: Tuna Sandwich. Jantar: Great Value 1% Low Fat Milk, Rice Noodles (Cooked) , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , McCormick Grill Mates Roasted Garlic & Herb Seasoning, McCormick Grill Mates Brown Sugar Bourbon Marinade. Snacks/Outros: Great Value 1% Low Fat Milk, General Mills Apple Cinnamon Cheerios, Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de madfoxmade
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