Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1819 kcal
|
Líp: 96,47g | Prot: 83,79g | Carbs : 149,44g.
Pequeno Almoço: Можайское Молоко Топленое 4%, Тортугалия Торт Прага, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Свинина Запеченая, Бекон, Вареное Яйцо. Almoço: Mars Mars Minis, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Twix Мороженое Батончик, Ореховичи Фундук Петрович в Молочной Глазури. Jantar: МарС Мороженое, Фанта Фанта Апельсин, Пирог Рыбный, Окунь Речной. Snacks/Outros: Семушка Кедровые Орехи. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wwooww
|