Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
|
72 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1280 kcal
|
Líp: 59,39g | Prot: 97,59g | Carbs : 89,88g.
Pequeno Almoço: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Мультизерновой Хлеб, Кофе, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Almoço: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Jantar: Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Ростик'c - KFC Сандерс Баскет. Snacks/Outros: Пепси Пепси, Насладись Карамель Леденцовая Ассорти , Fuzetea Зелёный Чай со Вкусом Яблоко-Киви. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le_sasha
|