Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
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127,3 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 27,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2301 kcal
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Líp: 90,50g | Prot: 74,80g | Carbs : 305,90g.
Pequeno Almoço: Tomaatit, Arla Ingman Kevyt Viili, Oivariini Normaalisuolainen, Lehtisalaatti (Vihreä), Goudajuusto, Marli Mustikka-Mansikka Sekamehutiiviste, Vaasan Ruispalat. Almoço: Punakaali, Suolakurkut, Kotimaista Suomalainen Punajuuri, Vaasan Koulunäkki Maukas, Flora Margariini 60%, Bon Vegan Soijasuikaleet, Valio Kermainen Ruskea Kastike, Salaatti, Kurkku, Paprika (Punainen), Felix Thousand Island Salaatinkastike, Oliiviöljy, Peruna. Jantar: Marabou Maitosuklaa Jäätelö, Subway Veggie Delite. Snacks/Outros: Oivariini Normaalisuolainen, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Finkbräu Alkoholiton Olut, Mandariini, Arla Luonto+Smoothie Mango. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de minskiliina
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