Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
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80,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3120 kcal
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Líp: 65,52g | Prot: 227,21g | Carbs : 411,16g.
Pequeno Almoço: Quaker Avena Instantánea, Nueces, Banana, Nestum Cereal Infantil, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Ciruelas Deshidratadas, Manzana Verde, Quaker Avena Instantánea. Almoço: Boniato, Pechuga de Pollo a la Plancha, Fideos Integrales, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Jantar: Palta, Brotola. Snacks/Outros: Nestlé Leche Descremada Svelty, GNC Dextrosa, GNC PROTEÍNA, Lucchetti Arroz Blanco, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daniel.8000
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