Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Líp: 56,06g | Prot: 95,19g | Carbs : 139,43g.
Pequeno Almoço: Черешня, Bombbar Фундучная Паста , Bombbar Топпинг Клубника, Першинский Кефир 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Вырезка Свиная. Snacks/Outros: Ровеньки Сыр Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de татьяна лавринович
|