Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
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130,4 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1842 kcal
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Líp: 55,73g | Prot: 184,19g | Carbs : 144,02g.
Pequeno Almoço: Great Value Large White Grade A Eggs, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese. Almoço: Rosarita Traditional Refried Beans, White Rice (Long-Grain, Cooked), Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Breast. Jantar: White Rice (Long-Grain, Cooked), Great Value Wild Caught Pink Salmon Fillets. Snacks/Outros: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Sqwincher Sqweeze Freezer Pops, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Gatorade Zero Glacier Cherry, Gatorade Zero Glacier Cherry. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lumber_slayer
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