Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
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128 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 38 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1740 kcal
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Líp: 65,95g | Prot: 81,89g | Carbs : 206,51g.
Pequeno Almoço: Milbona Frische Weidemilch, Seitenbacher Dinos-Frühstück, Kaffee mit Milch. Almoço: Kaffee mit Milch, Körfez Ayran, Strauchtomaten, Grandessa Johannisbeermarmelade, K-Classic Smalgarden Butter, Lidl Leberwurst Fein, REWE Vollkorntoast. Jantar: REWE Vollkorntoast, Chili Con Carne mit Bohnen. Snacks/Outros: Zucker. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de keksmiez
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