Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
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61,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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599 kcal
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Líp: 35,96g | Prot: 51,27g | Carbs : 20,68g.
Pequeno Almoço: Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Almoço: DIA Queijo Mussarela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Swift Coxão Mole em Tiras. Snacks/Outros: Mangas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ferjvalente
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