Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Líp: 60,29g | Prot: 47,73g | Carbs : 210,39g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Salada Verde Mista, Carne de Porco do Lombo Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Garoto Baton Ao Leite, Lacta Chocolate Ao Leite, Macarrão Alho e Óleo. Snacks/Outros: Bananas, Ameixas, Suco de Laranja Natural, Café Brasileiro Café com Açúcar. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andréia34
|