Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
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78,3 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1922 kcal
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Líp: 80,48g | Prot: 136,06g | Carbs : 166,45g.
Pequeno Almoço: Monster Energy Mango Loco, +Mu Choco Wheyfer, Maçã, Pepino (com Casca), Aviação Manteiga sem Sal, Piracanjuba Queijo Mussarela , Sadia Peito de Peru Light, Ovo. Almoço: Toblerone Toblerone Dark, Great Value Truffles, Aurora Suco de Uva Integral, Antarctica Guaraná Zero, Nestlé Kit Kat Dark, Santa Helena Paçoca Zero com Aveia, Tomates Cereja, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Frango Desfiado, Coqueiro Atum Sólido Ao Natural. Jantar: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Cebolas, Molho de Tomate, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Parboilizado Cozido. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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