Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
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64,1 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2153 kcal
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Líp: 76,70g | Prot: 78,56g | Carbs : 288,87g.
Pequeno Almoço: Anchor Powdered Whole Milk, Bimbo Cookies, White Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Welch's Grape Jelly, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Bananas, Corn Flakes. Almoço: Queso Parmesano (Rallado), Quesillo, Carne de Res, Pasta sin Carne con Salsa de Tomate. Jantar: Plátano Frito, Pan Blanco, Huevo Revuelto. Snacks/Outros: Bimbo Cookies, Jelly (All Flavors), Jif Creamy Peanut Butter, Snack Cracker. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Raffaelhn
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