Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
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70,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Líp: 59,47g | Prot: 63,62g | Carbs : 39,23g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Kisabor Batata Palha, Brownie Low Carb, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, CCGL Creme de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Brownie Low Carb, Italac Creme de Leite, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Kisabor Batata Palha. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evoluir é a meta
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