Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
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56,5 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Líp: 57,09g | Prot: 53,27g | Carbs : 28,11g.
Pequeno Almoço: Piracanjuba Creme de Leite, Café, Pamplona Bacon, Ovo Mexido. Almoço: Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau , Pepino (Descascado), Tomates, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Jantar: Repolho Refogado, Alface, Copacol Frango a Passarinho. Snacks/Outros: Piracanjuba Creme de Leite, Café, Triunfo Salpet Tradicional. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunasbc
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