Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
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121 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1847 kcal
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Líp: 66,79g | Prot: 180,80g | Carbs : 117,22g.
Jantar: Ja! Forellenfilets, Prozis Real Whey Isolate, Ja! Joghurt Mild 0,1% , Ja! Mozzarella, Ja! Erbsen-Eintopf mit Rauchspeck. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Philstaaa
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