Jornal de VeraGraifer, 26 jun 20

Перехожу на 1200. Видимо я глубоко внутри Дюймовочка и мне достаточно ползернышка для насыщения. А целое зерно - это я уже обожралась.

62,4 kg Perdidos até agora: 0,6 kg .    Ainda faltam: 10,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

---

1378 kcal

Líp: 36,12g | Prot: 41,39g | Carbs : 227,32g.   Pequeno Almoço: Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Новые Продукты Хрумстик Рисовый с Фруктозой,  Сахар,  Грецкие Орехи. Almoço:  Сахар, Ehrmann Grand Desert Соленая Карамель, Огородников Икра Кабачковая,  Куриное Филе,  Овощное Рагу. Lanche:  Огурец (с Кожурой),  Грецкие Орехи,  Сахар, Окей Банан. Jantar:  Сахар,  Банан,  Куриное Филе в Сметане, Роллтон Рожки Яичные. mais...