Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
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59,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Líp: 46,03g | Prot: 44,52g | Carbs : 180,52g.
Pequeno Almoço: Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Nasi Putih, Kopi Luwak White Coffee Caramel. Almoço: Kopi Luwak White Coffee Caramel, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Nasi Putih. Jantar: Telur Goreng, Nasi Goreng. Snacks/Outros: Kopi Luwak White Coffee Caramel. mais...
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1455 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sindhi_wi
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