Jornal de jnurman, 26 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020

53,5 kg Perdidos até agora: 2,5 kg . Ainda faltam: 1,5 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 26 junho 2020:

66 kcal

Líp: 0,22g | Prot: 0,33g | Carbs : 17,58g. Almoço: Красное Яблоко. mais...

1602 kcal

Exercício: Ходьба - 2 horas, Descansar - 16 horas, Dormir - 6 horas. mais...

A Perder 1,8 kg por Semana


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Histórico de Peso de jnurman