Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
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66,1 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Líp: 47,94g | Prot: 55,10g | Carbs : 118,98g.
Pequeno Almoço: Air, Tomat Merah, Pisang. Almoço: Air, Tempura Udang, Tempe Goreng, Telur Rebus, Sambal Goreng, Makaroni, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Jantar: Ikan Gabus, Sambal Goreng Kentang, Telur Balado. Snacks/Outros: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Gula Merah, Oncom, Bakwan. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vitriratu14
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