Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
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74 kg
Perdidos até agora: 29 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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870 kcal
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Líp: 31,23g | Prot: 40,02g | Carbs : 107,78g.
Pequeno Almoço: Mymuesli Berry White Choc, Alpro Joghurt Kokos. Almoço: Heidelbeeren, Himbeeren, Banane, Nektarinen, Joya Soya Natur Zuckerfrei. Snacks/Outros: Wasa Cereal Biscuits. mais...
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1892 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 15 minutos, Descansar - 17 horas e 15 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sp.sabine
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