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Twee keer kort achter elkaar ziek en niet kunnen gaan fitnessen😰
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66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1788 kcal
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Líp: 77,48g | Prot: 85,67g | Carbs : 188,93g.
Pequeno Almoço: Maanzaad, Boni Zonnebloempitten , Pompoenpitten, Boni Agavesiroop, Goji Bessen, AH 100% Spelt Gepoft, Everyday Havermout. Almoço: Boni Haver Drank, Pulsin Immunity Blend Proteïneshake, Banaan, Boni Hummus, Goldähren Broodmandje. Jantar: Gekookte Wortelen, Bereide Champignons, Gele Paprika's, Rode Paprika, Suzi Wan Kokosroom, Bio-time Tofu. Snacks/Outros: Gedroogde Vijgen, Arioso Frangipane, Boni Haver Drank, Senseo Koffie . mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Hou de moed op ! Laat dit geen tegenslag zijn. Heel veel succes ! 💪🏽
26 jun 20 por membro: noraSah
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26 jun 20 por membro: fcdegrapioenen
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26 jun 20 por membro: linazwina
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Histórico de Peso de fcdegrapioenen
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