|
начались КД
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1211 kcal
|
Líp: 76,78g | Prot: 40,25g | Carbs : 96,49g.
Pequeno Almoço: Молоко 3,2%, Сыр Гауда, Кофе (Растворимое). Almoço: Подсолнечное Масло, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Jantar: Салат Оливье, Пшеничная Каша, Фаршированный Перец. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|