Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
|
53 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 53 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Líp: 46,85g | Prot: 114,49g | Carbs : 123,29g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Молоко 1,5%, ООО «ок.МОЛОКО» Творог Мягкий из Норм. Молока 5%, Грецкие Орехи, Чернослив, Dr. Oetker Ванилин, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Dr. Oetker Корица Молотая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Русский Продукт Детский Геркулес, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Морковь. Almoço: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Алтайская Сказка Крупа Полба , Котлеты из Курицы с Грибами. Jantar: Кабачок, Помидоры, Баклажан, Куриное Филе. Snacks/Outros: Караваево Пломбир Натуральный, Помидоры, Племзавод Октябрьский Сыр Крестьянский 30%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nutarasputina
|