Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
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78,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1810 kcal
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Líp: 84,09g | Prot: 55,00g | Carbs : 215,59g.
Pequeno Almoço: Monster Energy Ultra, Growth Supplements Barra de Proteína Sabor Morango, Piracanjuba Imunoday Beta-Glucana de Levedura (Chocolate), Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Almoço: Lindt Swiss Dark Chocolate, Aurora Suco de Uva Integral, Feijoada, Salada Vinagrete, Couve Manteiga Refogada, Yoki Farofa de Milho. Snacks/Outros: Nestlé Cookie Classic, Lindt Lindor 60% Cacau, Lindor Flor de Sal, Lindor Laranja Ao Leite, Suco de Laranja Natural, Italac Leite Desnatado, Soro de Leite, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Santa Helena Paçoca Zero com Aveia. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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