Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 36,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
543 kcal
|
Líp: 7,05g | Prot: 57,44g | Carbs : 61,32g.
Almoço: Penny Markt Sauerkirsche Konfitüre Extra, Penny Markt Magerquark. Jantar: Ei, Knoblauch, Möhren, Zwiebeln, Reis (Gekocht), Rote Paprika, Bamboo Garden Oyster Sauce, Junge Frühlingszwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Sojasoße, Sonnenblumenöl. Snacks/Outros: Penny Markt Sauerkirsche Konfitüre Extra, Magerquark. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sternchen_123
|