Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
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58,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Líp: 30,57g | Prot: 59,99g | Carbs : 147,67g.
Almoço: Sweet Cherries , Maple Leaf Natural Selection Italian Style Cooked Ham, Black Diamond Fat Free Cheddar Slice, Flatout Foldit Everything , Great Value Eggs. Jantar: Kraft 100% Parmesan, Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. mais...
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2879 kcal
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Exercício:
Run - 40 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tlg28
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