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bryan77727
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26 jun 20
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Gym opened today.
87,3 kg
Perdidos até agora:
22,5 kg
.
Ainda faltam:
0 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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, 26 junho 2020:
536 kcal
Líp: 29,28g | Prot: 25,18g | Carbs : 45,33g.
Almoço:
Libby's Vienna Sausages , Libby's Vienna Sausages .
Jantar:
Cereal with Milk.
mais...
2769 kcal
Exercício:
Passadeira - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
peso estável
1 apoiante
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