Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
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92,3 kg
Perdidos até agora: 35,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2151 kcal
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Líp: 52,19g | Prot: 135,30g | Carbs : 285,39g.
Pequeno Almoço: Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), San Rafael Pechuga de Pavo, Clara de Huevo, Plátano, Lala Leche 70% Más Proteína . Almoço: Bistec de Res, Arroz Blanco, Frijoles Cocidos. Jantar: Kellogg's Special K Original, Leche Entera. Snacks/Outros: Mega Health Clorofila, Jícama. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cauel
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