Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1232 kcal
|
Líp: 74,94g | Prot: 63,95g | Carbs : 73,95g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Almoço: Простоквашино Молоко 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах, Курага, Миндаль Миндаль, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Jantar: Жареное Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой», Помидор Тушеный. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Яр.
|