Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
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67,4 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Líp: 52,59g | Prot: 70,60g | Carbs : 71,65g.
Pequeno Almoço: Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Творог, Грецкие Орехи, Магнит Банан. Almoço: Курица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, ITLV Оливковое Масло. Jantar: Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью. Snacks/Outros: Мёд. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de solya.73
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