Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
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82,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Líp: 62,81g | Prot: 84,10g | Carbs : 42,73g.
Pequeno Almoço: Olive Oil , Sweet or Dark Chocolate, Boiled Egg. Almoço: Freekeh Freekeh , House Salad, Chicken Breast. Jantar: Walnuts, Baja Almond, Whole Milk Plain Yogurt. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de areeg@al
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