Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
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61,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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786 kcal
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Líp: 23,77g | Prot: 33,79g | Carbs : 110,34g.
Pequeno Almoço: Pepaya. Jantar: Yakult Yakult, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Telur Rebus, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sihombinggenessya
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