體重92.9 體脂32.4 基代1707 內臟脂肪15 肌肉59.6 骨質3.2 肥了😭😭😭 今天還有大餐 要節制了😅
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92,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 92,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Líp: 50,77g | Prot: 72,78g | Carbs : 140,86g.
Almoço: 稀飯, 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 燒鴨, 鴨腿. Jantar: 肉粽. Snacks/Outros: 珍珠, 芋圓, 花生, 紅豆. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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