Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1001 kcal
|
Líp: 46,83g | Prot: 70,44g | Carbs : 77,18g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Бондюэль Красная Фасоль, Семга Слабосоленая, Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр. Almoço: Капустный Салат, Billa Котлеты Филейные из Индейки. Jantar: Творожная Запеканка, Billa Котлеты Филейные из Индейки. Snacks/Outros: Свежевыжатый Морковный Сок. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de matveevaolga852
|