Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
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55,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Líp: 25,03g | Prot: 88,25g | Carbs : 123,18g.
Pequeno Almoço: 삶은 계란흰자, 삶은계란, 단호박찜, 메스테마허 펌퍼니컬, 메스테마허 프로틴 브레드, 찐고구마. Almoço: 닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴, 삶은 계란흰자, 오뚜기 토마토 케챂, 잇메이트 닭가슴살 현미볶음밥 양송이맛, 베스틱 닭가슴살소시지 꼬치 매콤치즈맛. Jantar: 삶은 계란흰자, 파프리카, 단호박찜, 방울 토마토, 찐고구마, 오이 (껍질 포함), 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 이찌미미키키딸라
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