Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Líp: 54,61g | Prot: 69,89g | Carbs : 215,17g.
Pequeno Almoço: Магнит Морковь Свежая, Большая Кружка Ряженка 4%, Варенька Варенье Клубничное, Творог 5%, Макси Каша Гречневая на Молоке. Almoço: Ашан Сухарики Ржаные, Гороховый суп. Jantar: Коньяк, Булка с Повидлом, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пирожок с Луком и Яйцом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Минтай. Snacks/Outros: Инжирный Персик, Магнит Банан, Абрикос, Пирог с яблоками. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de keva80
|