Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
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86,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Líp: 64,08g | Prot: 133,60g | Carbs : 150,09g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Куриный Рулет, Овсяноблин с помидорами. Almoço: Огурец (с Кожурой), Кровяная Колбаса, Кабачки с куриным фаршем и помидорами. Jantar: Салат греческий, Котлета из куриного филе в духовке. Snacks/Outros: Креветки, Куликовский Десерт Три Шоколада, Абрикос, Арбуз. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lorunchik
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