Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
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65,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Líp: 45,29g | Prot: 59,86g | Carbs : 77,82g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Almoço: Плов со Свининой. Jantar: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Outros: ВкусВилл Мороженое Арахис-Кокос. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de irisspo
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