Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1765 kcal
|
Líp: 139,09g | Prot: 49,67g | Carbs : 183,16g.
Pequeno Almoço: Кубанский Молочник Сметана 20%, Макфа Вермишель Паутинка, Морозко Green Мексиканская Смесь, Картофель, Куриный Бульон, Пирог-Торт. Almoço: Морозко Green Мексиканская Смесь, Макфа Вермишель Паутинка, Картофель, Куриный Бульон. Jantar: Кабачки Жареные, Юг Руси Лаваш Бездрожжевой Пшеничный. Snacks/Outros: Пирог-Торт. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de an_mi89
|