Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1369 kcal
|
Líp: 52,29g | Prot: 42,11g | Carbs : 199,54g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья, Кокосовая Стружка, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Almoço: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). Jantar: Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Сметана 15%, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Черешня. mais...
|
A Perder 18,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasiya_lua
|