Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
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67,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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569 kcal
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Líp: 21,67g | Prot: 43,11g | Carbs : 51,33g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная, Грудка Индейки. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lenochka-bes
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