Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
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106,9 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg .
Ainda faltam: 34,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2827 kcal
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Líp: 140,98g | Prot: 123,61g | Carbs : 283,91g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Cream Cheese Zero Lactose, Abóbora Cabotia, Natural Life Biscoito de Arroz Integral . Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Vagem Cozida, Peito de Frango. Jantar: Nestlé Iogurte Natural Integral, Tirolez Queijo Minas Padrão, Queijo Mozzarella, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Vigor Requeijão Light, Kibe Frito, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Leite Integral, Caqui, Granola, Banana Caturra, Banana Prata, Natural Life Biscoito de Arroz Integral . Snacks/Outros: Trident Chiclete, Castanhas de Caju. mais...
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A Perder 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rita SouMar
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