Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Líp: 62,91g | Prot: 106,77g | Carbs : 99,19g.
Pequeno Almoço: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Красное Яблоко, Ого Отруби Ржаные, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Шампиньоны, Курица Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Красное Яблоко, Зеленый Чай. Snacks/Outros: Клюква, Простоквашино Сметана 15%, Vici Кальмар Тушка. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|