Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
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61,3 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Líp: 69,03g | Prot: 60,98g | Carbs : 194,78g.
Pequeno Almoço: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almoço: Brown Sugar, Butter, Cream Of Wheat, 2% Fat Milk. Jantar: Butter, Jiffy Corn Muffin (Prepared), Cooked Dry Green or Yellow Split Peas (Fat Not Added in Cooking), Private Selection Jalfrezi Simmer Sauce. Snacks/Outros: Lindt Lindor Truffle Balls. mais...
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1735 kcal
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Exercício:
Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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