Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
77,2 kg Perdidos até agora: 3,8 kg .    Ainda faltam: 12,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

630 kcal Líp: 18,09g | Prot: 24,37g | Carbs : 93,61g.   Pequeno Almoço: Tirolez Manteiga com Sal,  Pão Caseiro, Jussara Leite Semidesnatado, Pilão Café. Jantar:  Sopa de Ervilha. Snacks/Outros: Tirolez Manteiga com Sal,  Pão Caseiro,  Pipoca Branca (em Óleo). mais...
1881 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,2 kg por Semana



     
 

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Histórico de Peso de DaniAraujo2020


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